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秋冬季疾病的防治

作者:zwb    点击:次    发布时间:2017-11-16 15:31

立秋之后,气温易变,早晚温差大,是各类呼吸道传染病、皮肤病和肠道传染病高发季节。在这个季节,如何预防各种疾病成为了人们应该首先关注的问题。

呼吸道疾病:秋季呼吸道疾病以感冒最为常见。一般情况下,感冒非常"青睐"老人和孩子。在这个季节,保持良好通风至关重要;其次,要遵循"春捂秋冻"和"耐寒锻炼从秋始"的规律,体质好的应以轻衣薄衫为主,体质较差的则应根据气候变化及时增加衣物。另外,每年10月份前后,是流感疫苗的预防接种季节,体质较差或有基础疾病者应积极预防接种。

消化道疾病:秋季是腹泻病高发的季节。秋季腹泻大多数是病毒、细菌污染所致,比如食入被病毒污染的食物,饮用被病毒污染的水等。秋季预防腹泻病,一要注意保暖,二要禁止暴饮暴食,三要注意体育锻炼,四要注意饮食卫生。

虫媒病和自然疫源性疾病:秋季是流行性出血热、恙虫病、斑疹伤寒等虫媒和自然疫源性传染病的高发季节,其中流行性出血热为我省重点控制的传染病。此类传染病具有多途径传播的特点,可通过鼠类、人虱、蚤类、恙螨等媒介传播。因此,一要注意个人卫生,勤洗手,勤洗澡,保持皮肤清洁卫生;二是要要注意防鼠灭鼠,保持室内整洁;三是要少接触猫狗等动物,或者保持猫狗等动物的清洁卫生,避免接触虱、蚤、恙螨等传染媒介。

另外,秋季还是眼病、皮肤病等高发季节。应注意个人爱眼卫生,养成勤洗手,不揉眼,分巾、分盆的卫生习惯等,是预防眼病的重要措施。秋天必须养阴防燥,多饮水,保持体内水分;多运动,促进血液循环;多食水果,补充水分和维生素及矿物质等营养成分。


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